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防晒贴士:晒后修复很重要

发布时间:佚名1次编辑:本站小编

防晒贴士:晒后修复很重要

  气温逐渐升高,日光日渐火辣,不想晒黑晒伤的男士们,除了做好防晒工作,晒后修复也很重要。

  根据每个人体质不同、体内色素含量不同,晒后肌肤抵御紫外线侵害所产生的反应也大不相同,不要以为只有晒红、晒疼才是晒伤,从而错过晒后肌肤第一时间的修复,掌握时间进行晒后护理是解决晒伤最关键的手段,然而补水、镇静肌肤永远是不会错的选择。

  头发修护

头发修护

  如果头发晒伤了,一定要用具有保湿作用的洗发水,为头发补充因日晒而丢失的水分。涂抹护发素也是不可缺的步骤,为晒伤干旱的头发即时补湿。记得从发根开始涂,同样用大量清水冲洗,直至粘稠感消失。

  皮肤修护

皮肤修护

  Step.1降温

  晒后6-8小时是修复的最佳时段,当肌肤感觉到晒疼、晒伤时,为了避免起水泡,要第一时间给肌肤表层降温,可以用冷水冲洗患处,或者用冷毛巾冰敷,但要注意不要直接使用过冷的产品或者冰块直接敷于患处,以免过冷的刺激造成毛孔急速闭合,对本就娇嫩的肌肤形成二次伤害。

  Step.2镇静

  肌肤在经受烈日的强烈照射导致晒伤后最需要的就是让肌肤从红热的状态镇静下来,洋甘菊、芦荟等成分具有很好地镇静效果,喷雾、面膜也是晒后急救的最好利器,但是“心急吃不了热豆腐”晒后修复也不要急于求成,一步一步慢慢来。

暴晒的肌肤会出现很多肌肤问题

  NOT DO

  1、不要急于使用功效型产品

  经过烈日暴晒的肌肤会出现很多肌肤问题,例如毛孔粗大、晒黑等,但是各位帅哥不要着急,刚刚经历过烈日折磨的肌肤已经十分娇嫩,这时候做功效性的护理不仅肌肤不能吸收来自面膜的营养,反而化妆品的使用更会加重肌肤的负担,破坏肌肤自身的修护能力,导致过敏。

  2、芦荟不是万能品

  芦荟是修复晒后肌肤最好的成份,但很多人急于求成,直接将芦荟汁涂抹在身上,植物虽然纯天然,但其中有很多成份是肌肤并不耐受的,而且植物纤维、颗粒等在肌肤表面摩擦都会对受损肌肤造成二次伤害。

  3、暂时不要使用去角质产品

  晒后有些人可能会出现干燥蜕皮等肌肤问题,这时候使用去角质产品去除脱落的干皮,但这类产品中的磨砂颗粒会导致患处新生皮肤再次受损,再次形成红肿。

晒后肌肤

  DO

  1、有效补水

  晒后肌肤的补水产品一定要选具有舒缓和抗敏功效的。凝胶质地的产品可以经过冰镇清涂在患处。涂抹时也要注意轻拍让产品吸收而不要反复摩擦。尽量较少对患处造成二次刺激,随身携带含有洋甘菊等舒缓成分的喷雾也可以帮你随时护理晒后肌肤。

配合食补修复肌肤

  2、配合食补修复肌肤

  草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等,这些食物都具有很强的抗氧化特性,同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质,如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。

  3、防晒工作要继续

  就算肌肤已经遭受了紫外线的侵害,就更不能掉以轻心,此时可以换成纯物理配方的防晒霜,物理防晒霜中含有的颗粒成分如氧化锌不仅具有润色的效果,还能修护肌肤损伤,减少导致炎症和皮损的尿激酶类物质产生,让肌肤尽快恢复健康。

预防老化

  Step.3预防老化

  夜间细胞的活跃程度要强于白天,所以睡前的护理就显得尤为重要。夜间是肌肤进行新陈代谢和自我修护的关键。在睡前为肌肤进行精华的保养可为肌肤的修护提供动能储备。晒后肌肤的精华护理最好选择有减缓肌肤敏感功效的精华。此时的肌肤处于非常状态,任何的刺激都不益于肌肤的修护。专门为夜间补水 研发的面膜的使用,也可进一步为肌肤锁住水分。

  Tips:清洁

  除了要注意晒后对肌肤的护理,对涂抹过防晒的肌肤我们也要进行彻底的清洁,面部最好配合卸妆产品,因为很多防晒产品为了达到更好的防晒效果,里面会富含防水成份,单靠洁面和清水很难清洁干净。

头发也要防晒

  小编友情提示:头发也要防晒,尤其是染发,染发要避免在强烈阳光下直晒,否则紫外线会分解染色剂的成分。晒后修复时,最好使用一些发膜,以此来保持头发的光泽度。

涂了防晒就完事?晒后修复更重要,三招教你如何“拯救”晒后肌肤

#今天穿什么#夏天眼看着就过去一半了,今年夏天的气温和太阳可真是一点都没让大家失望,超强的紫外线让肌肤难以吃消。 讲真,长时间在太阳底下呆久了,难免会遇到晒后损伤的问题,这时候的晒后修复就尤为重要。我们常说,对于皮肤的护理,永远都是预防大于修补,所以做好预防晒伤一定是比晒伤后再去修复更重要。如果不做好防晒措施,皮肤会直接受到紫外线照射的影响,长时间下来会导致皮肤组织被破坏,角质层受损以及皮肤屏障损伤,一来二去皮肤也就晒伤了。但很多小姐妹认为,每次出门都有好好的涂好防晒怎么还会出现晒伤呢?其实我们的皮肤并没有大家想象的这么坚强,不仅要受空气的污染,还要受紫外线的照射,所以皮肤其实是很脆弱的,一不小心晒伤后,不能放任不管而是要采取适当的方式立即修复。晒后如果出现了晒伤现象,这时就要注意千万不能为了缓解红热带来的不适而给肌肤做集中的护理,例如面膜,基础护理,去角质还有美白等等。这样做不仅没有缓解皮肤症状,反而会使皮肤受到更多的伤害和刺激,所以在肌肤修复上只需要精简护肤步骤就可以了,最主要的还是要强化角质修复以及舒缓皮肤屏障就可以了。但是不同程度的晒伤,面对的修复方式也是不一样的。·轻度晒伤当肌肤开始出现缺水干燥,皮肤的温度上升,出现了微微发热的感觉,肌肤失去了光泽,你可能觉得没什么,但这就是皮肤轻度晒伤的症状。这时候皮肤已经轻微受损,如果不加以注意很容易会引起炎症,要是遇上相对比较脆弱的皮肤,那么皮肤会产生更多的问题,例如敏感肌的敏感加重,痘痘肌的爆痘。·中度晒伤很多在户外工作或者在海边玩耍的朋友都有遇到,玩耍一时爽晒后火葬场,晒完一天下来就会出现皮肤灼热刺痛,微微感受到刺痛,皮肤缺水紧绷特别明显,尤其是脸部位置。虽然没有出现伤口,但是触碰肌肤的时候还是会感到疼痛感。这时的肌肤皮脂膜已经受到了一定程度的破坏,这时一定要先降温舒缓皮肤后再进一步补水修复,不然就会加剧皮肤的损伤,敏感等一系列问题就会越来越强烈。·重度晒伤重度晒伤之后会出现两种情况,一是晒后马上出现脱皮的情况,另一种是表面只有泛红的情况,这种情况是产生了恢复的假象,但实际在过后几天开始出现慢慢的脱皮。晒后出现脱皮,甚至出现红斑、水肿、水疱或成片的红疹等情况,都说明皮肤已经出现最严重的晒伤情况,这时的皮肤必须急救,否则极难恢复,情况严重的还可以马上到医院就诊,特别是已经出现中暑现象的。在修复上需要循序渐进的方式进行科学的修复,第一步镇定舒缓;第二步修复屏障;第三步皮肤美白。首先第一步的镇定舒缓就是停止暴晒,当感觉皮肤有灼热感时要尽快先到阴凉的地方休息一下,让皮肤得到休息。然后补充水分,这里不是要大家立即使用护肤品或者面膜,而是先喝水。暴晒不仅是皮肤难受,身体也会有部分水分流失,多喝水能够让皮肤和身体都得到缓解。让身体冷静下来后,再使用蒸馏水喷脸,冷毛巾敷脸或者保湿类的医美面膜进行冷敷都可以,冷敷能让皮肤快速的镇定下来,但需要注意的是一定不能冰敷!暴晒后尽可能的不要使用各种精华面霜类的修复产品,虽然都是好产品,但是这类修复类产品针对的是皮肤敏感时期使用,而不是皮肤受损时使用。所以这时最好使用的是像啫喱,凝胶等质地的清爽产品,等皮损程度减缓甚至全好后再使用修复类产品。第二步是修复屏障,在肌肤修复期,过度的使用清洁面膜或者去角质产品不仅起不到任何效果,甚至还会对皮肤造成极大的刺激效果,所以这时一定不能过度的清洁。另外千万别以为面膜是皮肤的补药,很多女生特别喜欢晒后一片面膜进行皮肤的修复,晒后皮肤正值敏感的阶段,这时频繁的使用面膜,不仅不能稳定皮肤,反而会使皮肤在过分水合的情况下让皮肤更加脆弱,角质层的保护更低。除此之外,最重要的是晒后就要减少化学防晒的使用。很多人会觉得,既然已经有晒伤的经历,那一定要做好充足防晒才可以。但是防晒并不只有涂化学防晒霜这一做法,使用帽子,遮阳伞这类物理防晒更适合晒后修复时段使用。最后一步就是大家各施所长的皮肤美白,这个阶段皮肤已经得到了很好的修复,所以无论是外用美白还是口服美白,问题都不大。和太阳的"亲密接触"是存在一定的风险的,所以"亲密"之前一定要做好充足的防晒准备,无论是化学防晒还是物理防晒都非常重要。如果一不小心晒伤出现泛红受损,就要及时做好晒后修复工作,为肌肤亡羊补牢。

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